讲师课程更多

• “心理环保”与成功人生

  2016-03-09...
  查看详情>> 引言：做事先做人，做人先修身，修身先修心。 第一单元：何为“心理环保”？ 1、心理环保：决定人生的品质 ** 负面情绪：心灵污染的结果 ** 心理状态：决定你的人生高度 ** 心态自查：平衡和谐心理的标准 ** 心理垃圾的制造者还是清洁工？ ** 清除负面能量+创建正面磁场=全新的自我 2、良好的生存状态： ** 压力自测：压力来自何处？ ** 情绪自知：红蓝黄绿粉 ** 压力管理：变压力为动力！ ** 从容应对，变命运为使命！ ** 课堂分享：丰富多彩的自我减压方式 3、高心理效能的发展状态： 2 高心理效能：超凡的心智模式。 2 潜能激发，形成优势富集效应！ 第二单元：“心理环保”的三大功能 1、和谐社会的微观基础（案例） 2、增强组织软实力的法宝（案例） 3、获得幸福人生的秘笈（视频） 第三单元：“心理环保”的六大法则 ** 确定人生目标：（视频） ** 消除心理垃圾：（案例） **调整比较坐标： ** 时刻关注过程： ** 适当学会妥协： ** 终身修炼心胸： 2、“潜能激发”职业训练：培养积极乐观的情绪 ** 调整呼吸缓和情绪 ** 职业微笑影响情绪 ** 正向思维改变情绪 ** 肢体动作创造情绪 3、减压快乐冥想：我在海边漫步 **海边漫步 **海浪碎石 **融入大海 **沙滩贝壳 **快乐时光